《写下来的愿望更容易实现》是一本由王潇著作,江苏凤凰文艺出版社出版的平装图书,本书定价:59.80,页数:344,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《写下来的愿望更容易实现》读后感(一):鱼和熊掌不可兼得,难道全职宝妈真的没有地位、没有自我了吗? 最近,冷不防又被套路了一回:商家打着“0基础0学费培训4天即可轻松在家赚钱”的噱头,吸引了大批全职宝妈们的蜂拥而至。 当大家半信半疑地加了群,兴致冲冲地参加开营仪式,正要摩拳擦掌大干一番之际,助教老师却私发信息说必须报名正课,系统学习之后才可对接资源。 听了这话,心都凉了一半,再一问正课费用,更是绝望到了极点。好多发现被“套路”的全职宝妈纷纷退群,到头来不过是空欢喜一场。 商家们正是拿捏住了这个群体的七寸,知道全职宝妈的痛点或者说软肋就是带娃和工作两难全,从而诱骗一时头脑发热的宝妈们。 说实话,出于各种各样的原因,为了照顾家庭和孩子,越来越多年轻的年轻人毅然加入了全职宝妈的行列。 起初,她们还挺适应这样的生活状态,每天相夫教子,尤其是看着融洽和谐的亲子关系,心里甚是满足。 然而,随着时间的推移,当她们猛然发现蓬头垢面、腰圆膀粗的自己,发现他人抛过来的那看不起人的势利眼神,发现公婆关系异常紧张,甚至发现枕边人那嫌弃的样子时,内心所有的防线瞬间崩塌。 想当初,自己是何等光鲜亮丽,拥有高等学历,拥有姣好的面容和身材,拥有众星拱月般的人际网,拥有随时来一场说走就走的旅行的底气。 而如今,一切都没有了,有的只是日复一日的柴米油盐、锅碗瓢盆,有的是孩子无尽的啼哭和吵闹,有的只是濒临崩溃的身心俱疲。 每当这个时候,全职宝妈们毫无例外都会扪心自问:我到底图什么?这样一地鸡毛的日子什么时候是个头儿? 作为一个当代的年轻女性,我们到底该如何平衡家庭和事业?到底有没有两全的路子可走? 关于这些个具有灵魂般拷问的问题,我想潇洒姐(王潇)最有发言权了。她身上好好多个标签,比如:畅销书作者、趁早品牌的创业者,还是一个女孩的母亲。 她是如何做到了全能型的好妈妈的呢? 在新书《写下来的愿望更容易实现》中,潇洒姐说了一番意味深长的话语,鼓舞了很多苦苦挣扎中的全职宝妈,在此分享如下: 在她看来,一个好妈妈要鼓励和培养两个人,我们的孩子和我们自己。 可见,对于全职宝妈而言,生儿育女成为妈妈,对自己的成长和期待才算刚刚开始,我们不能因为为人母而断然放弃了自己的一切,这是极不可取的。 因此,新时代的好妈妈,绝不是对自我的放弃和全部时间精力的无条件奉献。 当我们能够在陪伴孩子成长的同时自我提升,生活将会大不相同,而不总是一地的鸡毛! 当我们学会了管理和控制自己的情绪,我们便不会轻易被孩子的某些不当的言行而引爆,不会变得像个泼妇骂街那样遭人厌烦。 当我们学会了拾掇和保养自己的身材,我们便不会因为蓬头垢面而上不得台面,不会遭到他人甚至是枕边人的嫌弃。 当我们学会了在带娃的间隙不断学习、不断给自己充电,我们便不会与社会完全脱节,不会遭到他人的排挤和非议。 当我们学会了利用一技之长实现知识变现、技能变现,我们便不会缺乏生活最起码的底气,不会处处受人掣肘。 很多时候,若非亲身经历,真的不能体会家庭主妇内心的那一番挣扎与苦痛。但愿你我都能重新找回自我,不能因为生活而迷失了自己。 正如潇洒姐在《写下来的愿望更容易实现》中说的那样,如今这个时代的年轻妈妈和孩子之间,应该是共同成长的关系。 既能顾及家庭和孩子,陪伴孩子健康快乐成长,也能度过只有一次的童年时光;还能实现自我的成长,收获能力、智慧和美丽。 只要敢于下定决心和付出行动,在特定的情形下,鱼和熊掌也是可以兼得的。 当然,这种共同成长不是一蹴而就,也不是唾手可得,而是需要时间的孵化;而这个时间却可以和孩子的成长同步同期进行,就看你有没有抓住机会。 你会发现,抚育孩子和自我成长真的不是矛盾对立的存在,你会因为孩子而练成很多全新的本领,你会因为孩子而变成一个理性、温柔、坚定而全能的人。 但愿因为带娃而苦苦挣扎的年轻妈妈们,都能够振作起来,理清思路,自我学习提升,在育儿的同时收获自我的完美蜕变与成长。 而这,就是全职宝妈的自我成长修炼之旅,加油! -END-欢迎关注@三姐爱读书,分享更多好书、更多人生感悟!跟我一起爱看书、爱写作,每天进步一点点。 《写下来的愿望更容易实现》读后感(二):想要成为一个自律的人,不妨从“写下愿望”开始做起 那些把愿望都实现的人,做了什么,才能从普通人逆袭成功?在自由散漫和碌碌无为的生活中,如何才能做到自律呢? 王潇在《写下来的愿望更容易实现》中给出这样一个建议,那就是从写下愿望开始做起。 在生活中,很多人每天都过着一样的生活,每天都忙到心力交瘁,但是似乎没有什么收获?却不知道该如何改变自己。 为了缓解内心的焦虑和挥霍掉的大把时间,又有很多人报了很多课,以为只要报了课,自己就能很勤奋,以为学习了就会改变人生。 但这种学习,往往只是假装努力,只是为自己躺平之后找了一个华丽的借口。真正要破解重复和麻木的生活,其实需要像王潇所说的那样,要许下一个美好愿望。 这个美好的愿望,要么是每天做不同的事,或者在相同的事中,得到不同的体验以及思考。 生活总是平淡而琐碎的,这是常态,但在同质中寻求不同的变量,尤为重要。 即便我们没有诗和远方,也要有阅读和写作,也要努力写下美好的愿望,同时保持对生活的敏锐感,这是少有人走的路。 见证了太多人在麻木的生活中不断刷剧,聊八卦,刷各种存在感,却忘记了时间很瘦,指缝很宽。而那些珍贵的时间就随着不自律的行为,一点点耗尽。 而那些自律的人,要么在做着不一样的事,要么在一样的事中找点不同的感觉。 这样就能在死水微澜中,得到一丝微光,而且这种星星之火可以燎原,可以照亮明天。 这样看来,拖延也好,不自律也罢,都是因为没有树立一个美好的愿望,没有细微之处去了解自己,找到自己真正的需求。 当你跳出舒适圈的时候,就会发现,除了原地踏步和怨天尤人,还可以带着问题找答案,还可以带着答案追溯原因和结果的关联。 所以当你遇到困惑的时候,不妨像王潇说的那样,用写作去帮助自己完成打破拖延,它不仅可以帮助我们打破僵化思维,也可以告别流水线式的刻板生活。 只不过在写下一个美好的愿望同时,也要去不断提升你的时间力度,也就是提升你的效率。 因为一个美好的愿望会有两种呈现:一种是可以产生追逐愿望的力量,一种是可以启动追逐愿望的路径。 简而言之,就是只要我们的愿望足够强烈,再加上用正确的方法去践行,这时候成长和进步都是倍速的。 对于普通人和成功者的区别,除了天赋外,还有就是愿望的强烈程度,它的强烈程度直接决定了你的自驱力与自律性。 而写下愿望的时候,就能变相对愿望的实现有了自主意识,这时候不妨把愿望写下来,比如计划类,比如愿望的达成,可以用笔记本写下来,也可以用手账来写。 可以说当我们把愿望写下来的过程,其实就是从未知到已知的过程,就是从随机变成确定的过程。 尤其是当我们经常写下愿望的时候,可以细化每周、每天的计划,然后细分为完成、待完成、没完成、取消等类别。 这样做的好处是,一旦离我们的计划偏离太远的时候,就会产生负疚感,而这种负疚感也会促使我们不断倒逼我们向前一步,完成计划。 当然在制定计划的时候,要难度适中,要保持在跳一跳,够得着的舒适区边缘地带,这样就能将写下来的愿望与践行相结合。 当我们带着优化自我的心态,当我们怀揣着美好的愿望不断前行时,就会在习惯中变得越来越自律,从而更加接近成功。 所以说,要想让自己变得自律,打卡或假装努力都无法真正解决问题,最重要的是你的愿望足够美好,你的愿望足够强烈以及有着清晰的计划,然后去实现它。 当我们将愿望不断强化的时候,就能用持续的行动力来实现自我的进阶与突破,这时候自律就变成了一种习惯。 其实,很多人认为打卡21天,或者坚持几个月做一件事,就能自律了,很多时候这只是一种误区。 一件事即便重复次数再多,即便你打卡再及时,一旦随着打卡的终止或没有外界的督促,就会被“打回原形”。 从心理学上来看,如果一个人只是被动做某事,只是在外界的趋势下去做一件事,一旦没有外力制约的时候,就会直接退化到原始状态。 这是因为没有在内心真正接纳这个行为,或者说所有表象的坚持只是一种“伪自律”,并非是自己出自内心的抉择,所以这时候容易退行到初始状态是再正常不过了。 而真正的自律,则需要自主、自愿下对行为的不断重复,直到把这件事出现的心流模式越来越多,这时候就真正打破了拖延和不自律的行为。 也就是说,如果我们想要一件事的结果越来越好,那就需要不断重复这件事做的频率,而且这个频率下还要用刻意练习的方法去进行。 当我们用着明确的目标,正确的方法,不断反馈,不断修正的时候,其实就战胜了心中的怀疑、恐惧和自卑。 或者说,一个强烈而美好的愿望,是伴随着一个好的路径,会伴随着发自内心的热爱去践行的。 许下一个愿望,然后即刻去启动愿望,这才是成功的捷径。而启动一个愿望最好的时间就是写下愿望的那一刻,而那一刻就是现在。 《写下来的愿望更容易实现》读后感(三):用笔在纸上勾勒时间,看得见的触摸轨迹,写下来的愿望更容易实现 曾经看到过这样一段话:去年还没来得及完成的前年立下的Flag,今年完成了么? 多么像现实中的自己,这画像也忒形象了。 从小到大,我们自懂事起,开始有了愿望,为了愿望心中会制定计划,这个计划有大有小,有难有易,大抵以时间周期的跨度为度量标准,事实上是“理想很丰满,现实很骨感”,小而易的愿望轻易实现了,也无甚成就感;而有些大而难,时间跨度大的愿望依旧是愿望,计划仍然是计划,因为愿望没有实现,计划没有完成。 趁早创始人,作家王潇著《写下来的愿望更容易实现》,这本书详实地将时间管理与愿望实现用纸本的形式连接起来,用写下来的方式促成愿望的实现,更好地规划自己的工作与生活,堪称是“一本人生结构之书。” 这本书,语言生动形象,类比事例丰富,有别于枯燥的干货类书籍,以愿望实践者的身份讲述纸本中蕴含的精神力量,更好地进行时间管理和行为养成。 一旦提及时间就会涉及效率,愿望如果没有在规定的时间界线里完成,愿望便失却了许多它本身所赋予的意义,期望值会不断下降。 效率手册和手账是载体,是工具,效率手册对应的愿望更具体更集中,手帐更匹配自定义的写画用法,使用起来更轻松智能。 作者在第一部分介绍了从1732年流传至今的效能管理真谛,以本杰明·富兰克林为例,通过使用效率手册管理时间、管理人生、提高效率,打造杰出人生的实例,并且将富兰克林的“自我修炼戒律十三条”的实施方法展示出来,看到成功的秘籍就是:日复一日的重复。 真理都是简单朴素的,人生中,“坚持”二字最难写就。 如果把人生比喻为构筑物,每个人都会在时间的长河中用水泥和砖块搭建出的各式堆砌造型:有的是占地面积不大的摩天大楼,找准方向在所在领域向高处攀登;有的是宽而平的广场,面积足够大,每个领域都有所涉足,但不精深,但足以应对工作生活所需;有的是简易的仓库,搭建个可以遮风挡雨的框架,里面堆放各种杂物,也能勉强过活;也有追求生活品质的悠闲人士,打理出一方种花种草的庭院,在一方天地里,看云卷云舒四季流转...... 不管过怎样的人生,首先自己是一位设计师,然后才是一位建设者,为了心中的那个构筑物,以时间为轴做着诸多准备,继而进行搭建工作,“在漫长的时间里,要一直为那个图景提着一口真气,从无到有,一砖一石地堆积。” 绘一生的计划,列出愿望清单,像管理系统工程一样去设计施工,写下来的愿望更容易实现,可以理解为工程项目管理中的甘特图。 在项目管理中,甘特图不仅能够让管理者实时有效掌握项目进度和资源分配,同时能够加强过程的可视化管理、人员实时沟通,把责任和任务落到实处,让项目有序进行,实现企业管理方法和流程的优化从而提升企业效益。 相同的工作量,有的人用2-3天才能完成,而有的人用1天就完成了,除了自身的能力之外,就是整合资源提高效率了。那么,一个愿望,从写下来到实现之间,到底有几步呢? 《写下来的愿望更容易实现》书中给出了五个步骤: 建造自己的人生结构,从写下每一个愿望开始,然后去执行。 作者王潇在《写下来的愿望更容易实现》一书中对天性的解释很是赞同,不同的人天性自然不同,天性没有好坏之分,违背自身的天性去顺应所谓的规律是徒劳的,“同样一件事情的难易感觉就像坐标轴里天然存在的正负象限”,顺应和利用自身的天性,才能更好地成就自己,而不是用逼迫的方式。 一个爱睡懒觉的人给人的感觉是不勤奋的,早起的人一定会早睡,这也是客观规律,那么晚起但紧凑充实的一天相较早起但浑浑噩噩的一天,哪个更有意义是显而易见的。 写下来的愿望不是一定能实现,但写下来的愿望借助效率手册记录和思考,是有效梳理庞杂信息凌乱,目标明确地进行时间管理,从而更容易实现,沿着正确的方向,做着正确的选择,当机会来临的时候有过硬的本事抓得住,命运的随机性,也在于我们掌控更多的确定性,更大机率地接受命运的拣选,从而更容易实现我们的愿望。 想要有光,于是才会有光,一念既出,万山无阻。愿望是一切的缘起,此刻,拿起笔吧,写下来的愿望更容易实现哦。 《写下来的愿望更容易实现》读后感(四):请慎重写下你的愿望,因为它会实现 人生,是由一个又一个遗憾,累加组合而成的,当你最终即将面对死亡的时候,会发现这一生中,有太多值得尝试的事情,有太多想做却没来得及做的事,都会你遗憾地错过了。 电影《遗愿清单》讲述了两个患了末期癌症的病人,在他们余下的日子里,如何度过丰盛和欢乐人生的故事。 无论是驾驶赛车,还是参观金字塔,甚至狩猎远征,都被列入了他们的遗愿清单中。 然而,随着清单上的愿望一条条被划去,他们发现,有更多的愿望加入进来。 生命最后几个月的各种体验,这两个人真正明白了生活的含义,他们的生命也因此变得彻底地圆满。 电影终归是电影,那里面都是别人的人生,有很多甚至是不可能发生的事情,但我们却能从中获得不少启发。 现在,我邀请你想一想,目前为止,你还有哪些愿望没有实现?曾经的那些愿望和梦想,你还记得多少,你又打算什么时候开始行动呢? 图片来自网络,侵删 今天推荐一本关于加速实现愿望的书——《写下来的愿望更容易实现》,作者是王潇。 她曾是电视台的主持人,后就职于美国安可顾问公司战略传播部。2008年开始创业,目前已出版过7本著作。 作者通过自己的亲身经历和实践告诉我们,只有我们愿意改变自己的内心,我们所处的境况才会发生变化。 如果你还有愿望没有实现,如果你刚好在制定新一年的计划清单。建议你看一看这本书,或许能得到一些启发和思考。 请你想一想,你今年能做哪些去年没有做到的事,请花点时间好好想一想这个问题。今年你想放下那些去年紧抓不放的东西,将在生活中做出什么样的改变,你愿意改变吗? 一旦你愿意做出改变,你就会得到非常多能够给你提供帮助的信息,甚至你会发现宇宙也开始用奇妙的方式帮助你。 其中有一个方法可以加速心愿的达成,那就是书中提到的:把愿望写下来。 听起来很简单,是不是?只需要一支笔,一张纸或一个本子。 在写下来之前,请先确定你的愿望。 一旦你的愿望确认,你就会发现,走在哪里都是走在去往愿望的路上,明确的愿望会让道路变得清晰,让心变得安宁。 把愿望写下来,是一个确定的开始。在一个字一个字书写的过程中,好像已经看到了自己勾勒的未来。 当你的心中有强烈的愿望多次闪现,就把它写下来吧,让它带你进入一个新的开始。 当你把它写下来以后,它会告诉你每天都是算数的,而每一个字都是帮你铺陈去往远方的台阶,有了它,你就完全可以相信自己的每一天并不是在砌一块砖,而是在搭建一个属于自己的梦想小屋。 写下的愿望,会产生追逐愿望的力量。这个愿望像桥梁,一头连接着未来,一头连接着此刻的生活。愿望召唤着你,给你前进的方向。 也许,在写下的那一刻,你还不知道启程后这一路会遇到什么、发生什么,但随着愿望的确认,你很快就会知道,被指引着直至实现它。 随着时间的推进,当你看着所有括号都最终被一个个对钩填满,就像是打游戏升级做任务,越来越觉得那是很有成就感的事情,而且,令你感到骄傲。 时间是最好的证明。 作者就是用这样的方法,从初中一年级开始,使用效率手册来记录作业和学习计划,克服了自己的拖延和懒惰。 随着人生的进度条,她继续将这个方法用于人生的每个阶段。她的效率手册和人生计划,记录并见证了她从恋爱到结婚,再到生子的精彩过程。 除此之外,效率手册也帮助她成功减肥,保持了理想体重,还助力她实现了财富上的自由,创建了自己的公司。 人生每个重要时刻,每个愿望的实现,都有效率手册的身影,都有从纸张记录到实现的过程。 甚至,一个小本,一张写有愿望的纸张,已经浓缩成了我们已经发生和正在进行的人生。 掌控得越多,不确定性就越少。当你方向明确,就不会迷路,不会停止,在那一天到来之前,就做足准备。 过去的2021,发生了许多事。回望这一年,你看到了怎样的自己? 有的人创业了,成立了自己的公司;有的人组建了家庭,收获了幸福;还有人找到了工作,走上了新的岗位。不知道你的愿望实现了多少,又留下多少遗憾。 在愿望被写下的那一刻开始,你的认知会随着渗透进一切行为,行为也会随着改变。当你开始执行,就是在推动命运的齿轮,改变它原先转动的节奏和频率。 你给它施加新的外力,也许最初看似力量微小,好像不易察觉,但随着时间流逝,你会发现,你改变了它的方向。 人生可以计划,愿望也可以实现。没有实现一些愿望,也没有关系,新的一年,你可以重新规划,继续努力,也可以让它转个弯。 没有白滴的汗,没有白使的劲儿,也没有应该被辜负的心愿,所有美好都会如约而至。未来的你,一定会感谢现在努力和坚守梦想的你。 写下愿望,去努力、去奔赴,这才是人生该有的态度。 2021,我们见证了许多奇迹,收获了很多感动。 在危难时刻、在分别时刻、在荣耀时刻,还有在许许多多个平凡的日子里;在人海中、在职责里、在召唤下、在喝彩声中,那些让我们感动和温暖的人与事,都是我们继续前行的力量。 我们在回望中,汲取力量,获得继续乘风破浪的勇气和力量。“越向上,越有光”。无论是逆风而上,还是负重前行,我们向着心中的梦想。 无论你拥有怎样的2021,来许个愿吧!许一个愿望,给下一个新年,给平凡而伟大的自己,让梦想发光,记住曾经那些快乐、精彩的瞬间,一起继续奔赴美好的2022! |