习惯决定命运读后感（一）

今天在《习惯决定孩子命运》这本书上看到了这样一句话：“小学生至少保持睡眠１０个小时，中学生至少保持睡眠９个小时，大学生至少保持睡眠８个小时。”想想自己最近的感冒，还真的是，发现自己有时候真的是由于没有睡好，所以精神状态不佳。劝自己要多加休息，早点睡觉！呵呵，班上的孩子上课爱打瞌睡的唯独聪明可爱的章慧云，这孩子父母都不在身边，只有爷爷奶奶管着，平时挺爱看课外书的，说起话来就是个小大人。我想从明天开始要多督促她早睡早起，保持充足的睡眠，这样上课做事才会打起精神！

父母是习惯的教师，假如你的孩子不喜欢学习，甚至厌学，那跟家长的关系也脱不了干系，在书上看到这样一个案例，曾经有位妈妈，她要求自己的孩子写作业，写完了才能出往玩。于是，这孩子拼命地把作业写完了，对他妈妈说：“妈妈，我写完了作业，我出往玩哈！”妈妈说：“等下，你再把这十道课外题目做完了再往玩。”孩子心想：反正我写没写完都不能出往玩，我不如索性就边玩边写作业。这样的不良习惯就在这孩子身上慢慢见长了。实在作为父母，我们第一：就是要说话算话，第二：天天给孩子一份属于自己的自由空间。

面对孩子写作业的事情应该这样说：“孩子，第一，认真完成作业；第二，完成了认真检查；第三，做好了前两样事情，剩余时间就是你的自由时间了。”就像我们大人，假如整天都是被别人安排着过日子，那不是活受罪吗？谁能受得了？更何况还是个小孩子呢？是啊。所以我们应该给予孩子那份属于他们的自由快乐的空间。

苏霍姆林斯基所在的帕夫雷中学实行全新的作息制度：早晨上课之前，用一两个小时完成家庭作业，上午三四节课堂学习，下午按个人爱好爱好参加课外小组活动，晚上不学习，进行娱乐活动，并养成早睡早起的习惯。最后，这所中学成了世界名校，由于它让每个学生快乐成长。

习惯决定命运读后感（二）

《习惯决定命运》这本书共介绍了可以受益终身的14个好习惯，我对其中三个有较深的感触，它们就是勤俭的习惯、积极主动的习惯和参与的习惯。

养成勤俭节约的习惯隋文帝杨坚在称帝后曾经说过：我什么都不担心，唯恐重蹈因朝廷不清廉而被百姓推翻的覆辙，所以我必须时刻提醒自己处处注意节俭，把国家治理好，百姓才会拥护我。勤能兴家，廉可富国，隋文帝以身作则。相反，隋炀帝的生活是很奢华的，导致其坐吃山空，成为亡国之君。(www.wolizhi.com)

人人都必须要注重勤俭节约，要知道，再多的东西也有被用完的时候。假如这个世界上所有的资源都被用光了，那会是什么样子呢？若不想过上这样的生活，我们就应该从现在开始，立刻行动，为国家节约一点资源，让未来更加美好、更加繁荣。

养成积极主动的习惯培养积极主动的习惯，精髓就在于承诺与责任，一个敢于承诺、敢于负起责任的人，强烈的自尊心和使命感就会驱使他采取积极主动的方式去达成自己的目标。在不断的承诺与达成的过程中，信用、信心以及影响圈都会持续扩大，从而实现能力的不断提升，最终可以将积极主动吸收为自己的一个优秀习惯，从中受益终身。

养成参与的习惯在现代社会中，每个人都应该重视在团队工作中的重要性，把自己和团队结合得完美无缺，充分发挥自己在团队中参与的习惯。要知道社会就像一个大机器，必须把自己看做是一颗不可缺少的螺丝钉，在参与中获得快乐。

通过这本书让我体会到习惯的力量是无穷的，也发觉工作对我而言不仅仅只是体现自身价值的一个方面，也是我对生活的一种表现形式。我们应该养成良好的习惯，让自己变得富有激情，更具效率，享受工作，享受生活。

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